Pseudo : | ninafitz |
Age : | 57 |
Ville/dept : | Hermes ,60370 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé le programme Savoir Maigrir et j'ai déjà perdu 15 kg alors que mon objectif minceur était de 10. Je peux ainsi témoigner que, pour moi, c'est plus qu'une réussite. Je conseille le programme à toutes les personnes désirant perdre du poids tranquillement.
Je n'ai jamais de sensation de faim entre les repas car tout est équilibré et les menus sont très complets. Alors, n'hésitez plus et foncez. Le programme Savoir Maigrir de Jean Michel Cohen, ça fonctionne !
Merci"
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Commentaires
je viens de lire votre témoignage et il me redonne espoir.
Aprés un départ qui s'est soldé par un échec, je retente l'aventure ce lundi 7.
Je pense que je regarderai votre photo, lorsque je sentirai ma volonté me lâcher.
Merci pour votre aide
...
les menus proposés sont variés et facile à faire.
En effet j'ai perdu je crois 5 kg depuis fin octobre. Je vais doucement mais sûrement......et surtout sans fatigue ni irritabilité. Lorsque vous allez vous décider de vous prendre en main le corps suivra. Courage
je suis d accord avec Denismiche2
comment faites vous pour perdre autant de poids moi 3 kilos en 10 semaines decourageant
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.