Pseudo : | gribouille39 |
Age : | 54 |
Ville/dept : | Auzebosc ,76190 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 20,6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je tiens à témoigner pour remercier Jean-Michel Cohen. Je n'arrive toujours pas à y croire. J'ai perdu 20,6 kg en quelques mois seulement. J'ai débuté le régime sans grandes convictions car j'avais déjà essayé plusieurs régimes et vu plusieurs diététiciennes mais tout cela sans succès. Et bien là, à ma grande surprise, cela a très bien fonctionné et surtout, j'ai pris plaisir à redécouvrir la cuisine et de nouvelles saveurs. Toute la famille en a d'ailleurs profité.
Merci beaucoup. Il me reste peut-être le plus dur à faire. C'est à dire garder ces bonnes habitudes et surveiller mon poids car ce serait dommage de tout gâcher. D'autant plus que je me sens vraiment très bien moralement et physiquement. J'ai beaucoup moins de douleurs articulaires et dorsales. Que c'est agréable.
Merci encore et bonne continuation à tous "
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Commentaires
Egalement, j'ai commençé mon régime le 14 mai 2012 et à ce jour, j'ai perdu 20 kg. Mon objectif n'est pas encore atteint. Il me faut en perdre 5 pour arriver à mes 65 kg souhaités.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.