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| Pseudo : | mamie38 |
| Age : | 64 |
| Ville/dept : | RIVES ,38140 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 11 kilos au total ! |
"Bonjour à tous et à toutes,
Et bien voilà, j'ai atteint mon objectif et commence la phase de stabilisation dès aujourd'hui.
J'ai commencé ce régime avec 72kg. Aujourd'hui après quelques semaines, j'ai atteint 61kg. Alors pour celles qui veulent démarrer sachez que je trouve ce régime facile à adapter dans toutes les situations (travail, sorties, ect). Dans les moments de doutes je pouvais toujours compter sur les copinautes du forum. J'ai acquis une nouvelle manière de manger qui me convient et je suis sure que vous tous et toutes allez y arriver.
Bonne continuation et j'espère que ce témoignage vous aidera et vous redonnera le tonus nécessaire pour vous accrocher.
PS: Avec mes problèmes de santé je n'ai pas pu faire beaucoup de sport mais cela n'empêche en rien la réussite
Christine"
| motivation | |
| utiliser les forums pour ne pas rester seule dans son coin | |
| ne pas culpabiliser lors d'écarts | |
| se retrouver dans la nouvelle façon de manger | |
| prendre plaisir à manger en confectionnant les recettes proposées |
| Je faisais quelques abdos très occasionellement. |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.