Pseudo : | Rosaline9 |
Age : | 75 |
Ville/dept : | rognac ,13340 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé il y a quelque temps et aujourd'hui 24 novembre, j'ai perdu 7 kg. C'est la première fois que j'arrive aussi simplement à suivre un régime. Cela me donne envie de refaire du sport, et surtout de continuer malgré les 20 kg que je dois perdre. je faisais 97 kg, j'ai encore un long chemin mais je m'y tiens.
Bon courage à tous et merci Jean-Michel Cohen.
rosaline9"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.