Pseudo : | teopompo |
Age : | 81 |
Ville/dept : | Lima ,00018 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3 kilos au total ! |
"Bonjour Jean-Michel,
Avant tout, il y a longtemps que je voulais vous remercier de la réponse sérieuse et documenté à ma question concernant le cancer et l'alimentation, car j'étais assez inquiète.
J'apprécie beaucoup votre programme qui est très équilibré (donc sain), efficace et très honnête. J'en ai fait toute ma vie pour rester mince. Tous les conseils que vous donnez sont vraiment excellents. Mon mari, qui voulait aussi maigrir, est très heureux d'avoir réussi à maigrir tranquillement (1800 kcal/j et moi 1200). Maintenant ses pantalons ne le serrent plus.
Notre but, que nous avons atteint, était de perdre trois à quatre kilos. Et juste à l'époque des fêtes, que nous avons célébrées sans nous priver! Puis nous avons appliqué vos conseils.
Je vous avouerais que nous avons, tous les jours, avec le café du déjeuner, mangé un ou deux carrés de chocolat amer!
Encore merci.
Très cordialement.
Liliane Oliva"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.