Pseudo : | thelmine |
Age : | 77 |
Ville/dept : | buvrinnes ,07133 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,7 kilos au total ! |
"Bonjour à toute l'équipe de "Savoir maigrir",
Merci pour tout ce bonheur ! Quel bonheur direz-vous ?
Le plus important de tous : retrouver grâce à mes yeux, me redonner de la valeur, m'aimer en un mot.
N'est-ce pas par là qu'il faut passer avant de pouvoir aimer les autres?
Si vous manquez d'estime de vous, approchez-vous de la méthode d'amaigrissement par Jean-Michel Cohen et son équipe ... Vous en repartirez plus légère en kilos et beaucoup plus dense en amour de vous et des autres.
A tous, merci, bravo ... Et on continue, bien sûr !
Sylviane-Thelmine
"
Croire, dès le départ, à un résultat confortable. | |
Toujours se visualiser dans une tenue que l'on ador(ait)e et s'y voir mince. | |
S'octroyer, p.e, 2fois/semaine un tout PETIT bonheur gustatif que l'on compensera le JOUR-MEME. | |
N'attendre aucun compliment de son entourage (on risquerait de se démotiver). | |
Se fixer, dans la tête, un plaisir CONSEQUENT qui marquera la réussite finale du challenge. |
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
méthode de monsieur cohen est facile moi même j"en suis la première surprise j'ai perdu 5 kg depuis le 24 février cela est
un bonheur immense sans faim ni fatigue je m'accoche , je veut perdre 30kg merci monsieur cohen pour votre méthode
joyeuses pâques a tous dnou40 :) ;)
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.