Pseudo : | louis_ami |
Age : | 43 |
Ville/dept : | fligny ,08380 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10 kilos au total ! |
"Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien :)
Je viens vous faire part de mon témoignage, car j ai commencé au début de l'année et j'ai perdu 10 kilos ! Je tiens à vous dire en tant que célibataire que ce n'est pas facile de faire ses repas, surtout avec des week-end trés caloriques à cause des sorties, resto, alcool, etc.
Alors si moi j'arrive à perdre du poids, vous pouvez y arriver sans problème ! Le changement d'alimentation est la clef de la réussite, obligatoire et sans efforts.
Persévérez et vous perdrez !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.