Témoignages minceur

Chipluk a perdu 10,2 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : chipluk
Age : 83
Ville/dept : BDN SAINT-PAUL ,97411
Kilos perdus : J'ai perdu 10,2 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai atteint mon objectif, un beau cadeau pour la fête des mères ! Merci pour tout, j'ai maintenant les clefs en main pour rester mince et ma santé s'est améliorée. J'ai 71 ans et j'ai réussi alors je vous souhaite à toutes bon courage, quand on veut, ON PEUT !

CHIPLUK"




Commentaires

  • chipluk (BDN SAINT-PAUL, 97)
    Posté le 03-06-2013 à 10:45
    bonjour, pour information j' ai commencé le 21/01/13 sans conviction après avoir essayé plusieurs régimes yoyos. Evidemment les kilos perdus étaient repris rapidement et même plus !!! Avec ce régime, pour la première fois je n'ai jamais sentie de sensation de fringale et surtout plus de grignotage !!! En 4 mois j'ai perdu ces 10 kg que je traînais depuis des années et je suis bien décidée à garder mon poids actuel. Les bonnes habitudes sont prises et je suis fière de moi !!! D'ailleurs depuis une semaine je ne consulte plus mes fiches repas, mais j'ai fait un classeur avec toutes les recettes. Du coup, toute la famille mange presque le même repas que moi en améliorant selon les quantités !!!
    Aussi, je vous encourage à continuer et comme je l'ai déjà dit "QUAND ON VEUT, ON PEUT"
  • blanche66 (llupia 66300, 66)
    Posté le 28-05-2013 à 19:58
    bonjour et félicitations, moi j'ai commencé lundi, je dois perdre 12 kg , j'espère y arrivait pour le mois d'aout, mois décisif, cela n'a-t-il pas été trop dur ? et avez-vous perdu votre excédent dans les délais prévus? ENCORE BRAVO
  • monessencia (83)
    Posté le 28-05-2013 à 16:35
    félicitations!!! ça vous a pris combien de temps? ça n'a pas été trop dur? moi je commence lundi :)
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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