Pseudo : | Gronette |
Age : | 125 |
Ville/dept : | cagnes sur mer ,06800 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11 kilos au total ! |
"Bonjour,
Eh voila 5 semaines de régime et j'ai perdu en tout 11 kilos. Je suis là plus heureuse, et ça me motive encore plus pour continuer et atteindre mon objectif final !!! Je suis à un "chouïa" de la moitié.
Une fois sortie de la maternité je me suis pesée et j'ai vu un poids que je n'avais jamais atteint et des kilos en trop installés depuis 2 ans à cause du stress et une baisse de morale. J'en avais donc à perdre !!!
J'ai connu ce programme Jean-Michel Cohen dans l’émission de Norbert et Jean et lorsque j'ai vu sa façon de baisser les calories dans un mille-feuille, je me suis dit "je teste au pire ça me permettra d'avoir de nouvelles recettes !"
Agréablement surprise je vois chaque semaine les chiffres de la balance baisser (elle devient mon amie) !!
Ce programme est celui et le seul qui fonctionne car j'en ai essayé des concurrents ! Mais là je suis ravie !!! Et malgré des écarts, mariage, glace aux bords de mer, je perds quand même !
Merci à Jean-Michel Cohen et son équipe !!"
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Commentaires
Moi en 5 semaines, c'est -7kg. Encore 20 à perdre !!
bon courage à toi
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.