Pseudo : | verabien |
Age : | |
Ville/dept : | AUBIGNY ,85430 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,8 kilos au total ! |
"Bonjour,
Depuis des années, j'essayais en vain de descendre en dessous de 70 kg. J'arrivais au mieux à 69. Après l'hiver, j'en étais à 72,6 kg et je ne me supportais plus ! De plus tout ce poids s'était surtout localisé dans les fesses et au niveau des cuisses.
Je me suis donc décidée à suivre le programme du Dr Cohen. Je dis bien programme, et non régime. En effet, j'ai suivi les instructions avec une facilité déconcertante. Certes, je suis un peu fainéante pour établir mes menus et ce programme m'était donc tout à fait adapté.
Maintenant je sais comment me nourrir tout en me faisant plaisir je pèse 64 kg et c'est super. J'ai racheté des pantalons étroits et il n'y avait aucune retouche à faire. Génial !
Je suis fière de moi et mon mari aussi. Je prends plaisir à faire du sport. "
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.