Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Ninette76110 a perdu 19 kilos !

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Pseudo : ninette76110
Age : 67
Ville/dept : saint maclou la brière ,76110
Kilos perdus : J'ai perdu 19 kilos au total !

"Bonjour,
Je suis la méthode de Jean-Michel Cohen depuis avril 2013 et déjà 19 kg de perdus sans fatigue et franchement sans aucune contrainte !

Bien sûr quelques dérapages sont à noter, mais si l'on suit bien la structure des repas on perd du poids quand même.

Je souhaite à tout le monde de réussir et les encourage à continuer même s'il se peut que parfois il y ait démotivation.

Bonne soirée et à plus, en espérant vous lire.
"




Commentaires

  • tessetheron
    Posté le 24-08-2013 à 22:38
    Ce n'est pas de la volonté, mais tout simplement vs vs êtes fais une promesse à vs de la tenir et le tour et joué
  • tessetheron
    Posté le 24-08-2013 à 22:35
    Il faut bien vous dire qu'il ne faut absolument pas penser "régime" mais une nouvelle façon de vous alimenter et les kilos vont s' envoler, voilà pourquoi se cantonner à un régime régime
  • ghyslaine60 (60)
    Posté le 24-08-2013 à 10:35
    bonjours moi j entame ma troixieme semaine lundi mais je suis dessus de part ma faute car a la peser j ai pris 400g vu que g eu des invité 3 fois ds la semaine et pourtant j ai fait des rettrage mais pas marcher je mank de motivation en ce moment =((
  • pofa (dampierre-sous-brou, 28)
    Posté le 24-08-2013 à 10:16
    bonjour bravo a vs moi jai commence le 24 06 2013 et du mal a perdre il faut de la volonte bonne journee pofa
    ;)
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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