Pseudo : | francoise29250 |
Age : | 78 |
Ville/dept : | 29250 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Voilà 2 mois que je suis ce régime et si la perte de poids affichée n' est pas phénoménale, elle est progressive et régulière !
Encore mieux : J'ai déjà perdu en deux mois une bonne taille et c' est avec plaisir que je vois se redessiner ma silhouette.
J' ai commencé le programme à 78 kg ; aujourd' hui j'en suis à 73,5 et sans vraiment me priver et avec pas mal d'écarts (ce sont les vacances, il y a des repas et des réceptions !);
Je remercie Jean-Michel Cohen pour tous ses conseils et je reste hyper motivée !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
J'ai à peu près le même poids à perdre, ça m'encourage de lire qu'en 6 mois vous avez pratiquement atteint votre objectif. Tous ces efforts ont dû vous changer la vie.
Bon courage pour les derniers kG
Vos témoignages me réconforte. j'ai démarré il y a une semaine et j'ai perdu 2,9 kg mais je viens de me faire un craquage compulsif fromage et pain... Je vais donc devoir rectifier le tir cette semaine.
A vous lire, vos résultats sont encourageants pour l'atteinte de vos objectifs et ça me motive.
Cela me rassure car cette semaine je n'ai pas perdu un gramme et pourtant je suis ce régime à la lettre
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.