Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : camomille11 a maigri de 4,5 kilos !

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Pseudo : camomille11
Age : 78
Ville/dept : MONTAUBAN ,82000
Kilos perdus : J'ai perdu 4,5 kilos au total !

"Bonjour,
J'ai perdu 4,5 kg en un peu plus d'un mois. Plus que 1,5 kg et j'aurai atteint mon objectif !"




Commentaires

  • coco020 (60)
    Posté le 19-09-2013 à 19:39
    Bonjour, j'ai perdu 1 kg la première semaine et là je stagne complètement :( J'ai du faire 2 fois des écarts pour raison familiale et depuis j'ai tout le temps faim :-bd
  • coco52110 (52)
    Posté le 19-09-2013 à 17:38
    bonjour - 3kg pour moi depuis le 2 septembre, il faut poursuivre sur cette lancée car reste encore 16kg a éliminer.

    A bientôt;
  • p6832011_valerie (chatenois, 67)
    Posté le 18-09-2013 à 10:15
    Perdu 2.5kg en trois semaines et depuis je suis stable ; je commence ma onzièmes semaine :((
  • p6714489_Charlotte
    Posté le 17-09-2013 à 10:33
    je suis contente, 4 kg et tu témoigne, alors que pour moi j'avais presque honte de n'avoir réussi à perdre que 4 kg et du coup cela change la donne.
    Et oui c'est bien d'avoir perdu 4 kg.
  • sototi (rouillon, 72)
    Posté le 16-09-2013 à 13:24
    bonjour moi je reprends cette semaine j'avais bien perdu mais les vacances les soucis et durs de si remettre seule ce n'est pas facile aidez moi à me remotiver à bientôt j'espère
  • camomille11 (MONTAUBAN, 82)
    Posté le 16-09-2013 à 07:43
    Mon objectif était de peser 63 kg pour le 15 Septembre (grande fête familiale pour les 50 ans de mariage de ma cousine germaine). Objectif réussi au delà de toute espérance: samedi matin, je pesais 62,500 kg. Hier, j'ai fait la fête et j'ai profité de tout à fond! Ceux qui m'entouraient non pas réalisé ma perte de poids, mais tout le monde m'a dit que j'étais belle !Quel bonheur !
    Aujourd'hui, je repars sur des bases sérieuses et tous les kg perdus à partir de maintenant seront des kilos bonus !
    Tous mes voeux vous accompagnent pour perdre aussi vos kgs en trop. Gros bisous
  • do1956 (69)
    Posté le 14-09-2013 à 19:13
    bonjour,

    Je suis assez contente j'ai perdu 2.2kg en 2 semaines tout en faisant un peu d'écart donc je pense d'avec un peu plus d'effort je vais arriver à mon objectif mais je suis en difficulté car mon mari est un gros mangeur et je suis obligée de cuisiner différemment pour lui c'est galère a bientôt
  • poupette623 (12)
    Posté le 10-09-2013 à 11:58
    :P Ecrivez ici vos commentaires.j 'ia commencé hier , je trouve motivant cette chaine avec les autres mais comme je maitrise mal l'ordi j'y passe beaucoup de temps, j'epere que ça va marcher je voudrai perdre 10 kilo jusqu'au printemps
  • coco_59 (59)
    Posté le 07-09-2013 à 09:24
    bonjour, j ai perdu 1.2 kg cette semaine et donc 4.2 kg en 4 semaines :D . j aimerai en perdre 10 au total je continue mes efforts :-q bon courage et à bientot
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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