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| Pseudo : | tinou_2011 |
| Age : | 75 |
| Ville/dept : | Saint Mandé ,94160 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 5,3 kilos au total ! |
"Bonjour,
C'est la troisième fois que j'ai recours au programme Savoir maigrir de J.M. Cohen. Je réussis chaque fois à perdre du poids de façon conséquente. Mais je n'ai pas réussi à m'en passer sans reprendre doucement le poids que j'ai perdu. La phase de stabilisation sera mon objectif cette fois.
Ce que j'ai compris, c'est que le programme à 1400 calories suffit largement pour perdre du poids sans me priver. Ce qui m'a beaucoup surpris, c'est qu'au fil des mois et des années, le programme s'enrichit de nouvelles aides mais aussi que les apparitions de J.M. Cohen à la TV a motivé des personnes de mon entourage très résistants aux régimes. Aujourd'hui, mon beau-père me suit, mon ami suit le programme avec moi et m'aide en faisant les recettes que je n'ai pas toujours le temps de faire, même mes amies me suivent. Du coup, la première fois j'avais perdu 16 kg. Cette fois j'ai perdu 5,3 kg.
Je peux m'octroyer quelques écarts qui ne modifient pas mon poids sur la balance. J'en suis ravie ! Mais j'ai encore pas mal de kilos à perdre avant d'arriver à la phase de stabilisation.
Merci J.M. Cohen. Félicitations pour votre obstination et la qualité de votre travail et de ce site qui marche à ravir. Prenez soin de vous, nous avons besoin de continuer avec vous longtemps !
Amicalement. Tinou_11"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.