Pseudo : | jpmlcv |
Age : | 79 |
Ville/dept : | bois colombes ,92270 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10,2 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je m'appelle Martine et voilà encore 700g de partis cette semaine ! Chic ! Certes il me reste encore 20 kg à perdre, courage à tous on peut le faire et le site aide beaucoup par les conseils, les menus et les vidéos de JM Cohen tous les jours...
Par contre en sport je pratique 40 min de vélo d'appartement par jour mais je n'arrive pas a me mettre à la gym... Encore des progrès a faire !
Bon courage à vous tous et encore bravo au programme !
Martine jpmlcv"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.