Témoignages minceur

chantal1954 a perdu 5 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : chantal1954
Age : 71
Ville/dept : SUSSARGUES ,34160
Kilos perdus : J'ai perdu 5 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai perdu les 5 kg que je souhaitais perdre. L'essentiel a été de garder la motivation tout au long du programme. Et même si je n'y croyais pas trop, j'y suis arrivée. Alors, vous aussi vous allez y arriver, même si parfois il y a beaucoup de kilos à perdre.

Je suis très heureuse car je me sens enfin bien dans ma peau et mes baskets. J'ai perdu 7 cm de tour de taille et de hanches. Je suis fière de moi. Mais maintenant, il faut rester ainsi. Alors, je reste concentrée."




Commentaires

  • mamimoy (93)
    Posté le 04-11-2013 à 16:22
    Bravo tu as fait le plus dur :-q maintenant il faut stabiliser ,mais avec tout ce que l'on apprend dans le programme cela ne devrais pas poser de problème.
    j'espère y arriver comme toi !!! ;)
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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