Pseudo : | heleneanimatrice |
Age : | 125 |
Ville/dept : | 52300 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Depuis que j'ai commencé le programme, j'ai perdu 9.5 kg. Je suis très contente. Je n'ai pas encore atteint mon objectif mais je me rapproche petit à petit.
J'ai des journées très actives et je n'ai jamais autant cuisiné. C'est dire car je suis plutôt du genre à sortir plutôt que d'être derrière mes fourneaux.
Je me sens très bien physiquement mais quelquefois j'ai le moral à zéro surtout quand la météo est mauvaise et que je ne peux pas aller marcher mais je compense au travail, je fais beaucoup de pas dans une journée de 7 heures.
C'est la première fois que je suis aussi optimiste quant à ma perte de poids, J'ai vraiment l'impression que je vais atteindre mon but. En plus, j'adore faire du shopping et avec mes 9 kg en moins je dois me refaire une garde robe. C'est super de changer de taille, j'ai l'impression que j'ai plus de choix.
En bref, je me vois déjà dans quelques semaines avec tous mes kilos en moins. Dès que mon but sera atteint je posterai une photo car pour l'instant je me sens encore trop _ _ _ _ _ _.
Continuez à suivre les conseils des diététiciennes.
Bon courage !!"
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Commentaires
à suivre donc...
En ce qui me concerne je suis egalement satisfait de ma perte de poids, pres de 5 kilos en 6 semaines.
Tu as perdu tes 9 kilos en combien de temps ?
Bravo à toi et merci pour ton témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.