Pseudo : | fabie30 |
Age : | 58 |
Ville/dept : | 30 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Bonjour,
j'ai commencé le programme sans difficulté, en profitant de tous les fruits et légumes que nous procure l'été. Pas de stress, pas de fatigue, des résultats visibles assez rapidement. Aujourd'hui j'ai perdu 6 et 7 kilos selon les moments,
Je me sens mieux, plus légère et moins essoufflée, j'ai surtout perdu 10 cm de tour de taille et cela se ressent au quotidien en m'habillant. Et puis les personnes qui régulièrement me disent "tu as fondu, tu as maigri, ça se voit ...." cela fait plaisir. je n'ai pas tout à fait atteint mon objectif de départ qui était de - 10kg mais je persévère si j'y arrive tant mieux sinon maintenir mon poids actuel. JE MANGE DE TOUT JE ME FAIS PLAISIR JE VAIS AU RESTAURANT, CHEZ DES AMIS... voila le principe est très simple et très facile a appliquer au quotidien... j'ai converti mon mari, ma fille et mes amis homme et femme"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.