Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : gamo a maigri de 7,5 kilos !

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Pseudo : gamo
Age :
Ville/dept : 07500
Kilos perdus : J'ai perdu 7,5 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai commencé le régime l'été 2013 et j'ai perdu un peu plus de 7 kg. Je suis donc à mi-parcours de mon objectif minceur. Je me suis donné du temps pour amortir le traumatisme que peuvent subir le cerveau et le corps lors d'un amaigrissement. Rien n'est évident, ni simple. A vrai dire, j'ai longtemps attendu avant de m'inscrire car je ne me croyais plus capable d'arriver à quoi que ce soit. J'avais cherché le site et rempli la fiche sans m'inscrire. J'ai été contactée par téléphone et je me suis inscrite.

Depuis tout va bien. Je vais lentement, mais le fait est là : il y a plus de 20 ans que je n'avais plus pesé le poids que je pèse aujourd'hui. Je peux vous dire que je suis contente. Plus de honte ! A moi la coquetterie ! A moi le sport, la course à pied, la natation, la gym ! Et dans la tête, qu'est-ce qu'on se sent légère ! Je suis comme ces bêtes (libellules et papillons) qui abandonnent leur enveloppe extérieure, en sortent pour s'envoler avec leurs ailes splendides. Je laisse mon enveloppe corporelle, mais aussi j'essaie d'abandonner toute la crasse morale qui a empoisonné ma vie jusque-là en faisant de la peinture abstraite colorée! Quel plaisir! Quel régal!
Qui n'aurait pas envie de faire comme moi."




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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