Pseudo : | lesba |
Age : | 61 |
Ville/dept : | golbey ,88190 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je viens vous parler de ma réussite dans le programme. Je n'ai pas comme certaines atteint un record mais j'ai commencé le programme le 30/09 et j'ai perdu 6 kilos avec une période de stabilisation d'environ 6 semaines. Maintenant je souhaite recommencer une nouvelle période d'amaigrissement où j’espère perdre encore 6 kilos.
J'ai décidé de maigrir le jour où mon compagnon et moi avons décidé de nous marier car je voudrai être belle au moins ce jour là.
Jusqu’à aujourd'hui je suis le programme à 1200 calories sans aucun problème et sans sensation de faim. C'est même un réel plaisir car je découvre de nouvelles recettes.
J'ai commencé à perdre dès la première semaine mais environ 500 g voire un kilo par semaine, puis je me suis stabilisée en continuant le programme et en incorporant 3 repas normaux par semaine.
Maintenant je vais reprendre le programme du lundi au dimanche et vous ferai part de mes résultats après mon mariage où j’espère atteindre 54 kilos.
Bonne journée"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.