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| Pseudo : | claire13465 |
| Age : | 43 |
| Ville/dept : | valentigney ,25700 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 55,4 kilos au total ! |
"Bonjour,
il y a un an en arrière je me dégoûtais mais rien à faire, impossible de changer, de me motiver à me prendre en main... Et un vendredi soir de mai 2013, j'ai rempli le questionnaire de Savoir Maigrir avec J-M.C et le lundi je me suis pesée : 136,1 kg ! Alors je me suis dit : "tu ne risques rien à essayer... lance toi !".
Cela a été le début d'une très belle aventure sans coup de fringale, sans coup gueule. Bref le pied !
Je suis le programme 1400 kcal et il m'arrive aussi de faire de petits écarts mais jamais une semaine sans une perte de poids. C'est hyper motivant et on reprend goût à la vie de tous les jours, aux sports. Tout est plus facile.
Aujourd'hui j'en suis a 55.4 kg perdu depuis le 6 mai 2013 et je souhaite dans l'idéal de l'idéal atteindre les 65 kg. Je m'étais donnée un an, un an et demi pour y arriver. Je suis confiante car c'est le première fois que je ne dis pas je fais un régime mais je mange comme il le faut et ça fait un bien fou !
Je tiens aussi à dire que j'ai des piliers dans cette aventure : mon mari, mes parents, mes beaux parents et les amis, toujours compréhensifs et à l'écoute de mes besoins.
J'ai aussi fait des adeptes et ça marche aussi pour eux.
Bon courage à vous qui commencez, reprenez ou doutez !"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
ta réussite me motive parce que je suis comme toi et j'espère bien réussir
j'ai 60kg à perdre sans une motivation extrême. je me sens bien dans ma peau mais je sais qu'il faut que je les perdent pour un bien etre santé et vestimentaire alors je me lance. on verra
Merci de votre témoinage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.