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| Pseudo : | sylgra |
| Age : | 71 |
| Ville/dept : | chalonnes sur loire ,49290 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 8 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé mi-avril et depuis j'ai perdu 8 kg. Au départ, je faisais 68 kg donc maintenant 60 kg. Très heureuse de ma perte de poids.
Toujours contente des menus facile à réaliser car ils sont très divers et pas contraignants. Même mon mari est content car il a perdu plus de 10 kg aussi.
Surtout il ne faut pas se mettre en tète que l'on va perdre rapidement. Il y a des semaines où l'on perd plus vite. Si vous êtes motivé tout ira bien
COURAGE"
| motivation | |
| ne pas perdre courage | |
| résultat surprenant | |
| conseil pour réussir facilement | |
| aider par son entourage |
| Petit-déjeuner : | café laitage sala de fruits ou fruits jus d'orange pain |
| Déjeuner : | une entrée une viande légumes vert semoule ou riz painfruit ou laitage |
| Dîner : | une entré poisson légumes semoule ou riz un fromage pain |
| Snacks/goûter : | rien |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.