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| Pseudo : | loloboss69 |
| Age : | 64 |
| Ville/dept : | 69510 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 6,6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis un homme de 52 ans et je poste mon témoignage pour faire savoir aux hommes en sur poids que Savoir maigrir est d'une efficacité redoutable.
J'ai pris la décision de commencer ce régime le 6 janvier avec une volonté totale de ne faire aucun écart et de "jouer le jeu à fond".
Et le bilan est sans appel : -6.6 kg en 4 semaines et sans aucunes difficultés car les menus étant copieux et variés. Ça glisse tout seul avec un peu sport pour retendre un peu la peau et le tour est joué.
Ce n'est pas tant la balance qui m' encourage mais aussi le fait de me sentir plus "léger" dans mes vêtements et de voir ma silhouette s’affinée de jour en jour et puis je me sent vraiment mieux un point c'est tout !
Et pourtant je vous assure que j'étais sceptique car nous les hommes nous pensons que le régime c'est pour les "bonnes femmes" et que cela ne marche pas pour nous et bien mon témoignage spontané montre que cela est faux ça marche aussi pour les hommes avec de la volonté d'y arriver bien sûre ...
Laurent"
| la volonté car tout se passe dans la tête | |
| être épaulé par sa compagne | |
| respecter srcupuleusement le programme et corriger de suite les écarts | |
| agrémenter les plats avec quelques epices ex: poivre pimenté-harrisa fraiche | |
| ne pas avoir peur de la balance |
| Petit-déjeuner : | menu 1600 kcal |
| Déjeuner : | menu 1600 kcal |
| Dîner : | menu 1600 kcal |
| Snacks/goûter : | menu 1600 kcal |
| power-plate - cardio-training - vtt |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.