Pseudo : | marie59400 |
Age : | 70 |
Ville/dept : | Cambrai ,59400 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3 kilos au total ! |
"Bonjour,
Joyeux Anniversaire Jean Michel. Merci pour avoir créé ce site de soutien pour maigrir avec une équipe formidable et des forums où l'on peut se faire de bons amis.
Je n'ai pas perdu beaucoup, juste 3 kg depuis janvier, mais j'ai traversé des périodes difficiles de stress. Toutefois, un bon point positif : je me suis remise au sport. Depuis janvier, je suis passée de 0 km à 1 km de nage en piscine et j'en suis fière. De même pour le compteur de pas, je suis passée de 1000 pas à presque 10 000 pas mais pas de façon régulière à cause de douleurs au pied droit. Ça ira mieux plus tard. Je garde espoir !
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.