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| Pseudo : | TOOCKY12 |
| Age : | 82 |
| Ville/dept : | 84510 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 5,1 kilos au total ! |
"Bon Anniversaire Jean-Michel en ce 22 mai,tous mes souhaits pour vous et votre famille . Bien amicalement . Elyette
Quel plaisir d'avoir maigri de 7kg en 7 mois,encore 3 à 4 kg à éliminer et je ferai la stabilisation . Votre programme est formidable car efficace et j'ai toujours une bonne motivation.
Ci joint mes photos avant et après
Elyette "
| motivation très positive,celle qui m' a fait m' inscrire au programme Dr JM Cohen | |
| repas délicieux ,bien équilibrés ,avec des menus tout prêts . | |
| programme très facile à suivre et je maigris malgré mon âge et tous mes médicaments | |
| les recettes sur le site sont délicieuses et l'on a pas du tout l'impression d'être au régime | |
| Quand j'aurai atteint mon objectif,je dois faire impérativement la stabilisation et rester ainsi MINCE toute ma vie |
| Petit-déjeuner : | café avec 30 gr de pain complet + 10 gr de beurre + un laitage + un fruit |
| Déjeuner : | Crudités - Poisson ou viande - Légumes à volonté - 100 grs de féculents cuits - un laitage - un fruit |
| Dîner : | Crudités ou potage - poisson ou oeufs ou jambon cuit dd ou viande - légumes à volonté;-fromage ex:25 gr de roquefort + 15 gr de pain - un fruit cuit ou cru |
| Snacks/goûter : | jamais |
| exercices physiques ou vélo d'appartement ou aquagym |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.