Pseudo : | cartoon73 |
Age : | 53 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis à ma 15ème semaine de régime. Mon objectif est de perdre 30 kg. J'ai déjà perdu 10 kg et mon poids est stable depuis 3 semaines.
Je suis à la lettre les menus du Dr Cohen. Les recettes sont sympas. Je réapprends à manger équilibré. Je vous conseille l'expérience minceur avec Savoir Maigrir.
Bonne journée à toutes et tous."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
pour vous encourager, j'ai une copine diététicienne qui m'a expliqué qu'a un stade, on remplace la graiise par du muscle. Donc on ne perd pas de poids, mais on maigrie quand même.
Bon courage pour les 20 suivants
vero
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.