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| Pseudo : | martinee144 |
| Age : | 70 |
| Ville/dept : | Elven ,56250 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 13,7 kilos au total ! |
"Bonjour à tous et à toutes,
Je fais suite à mon témoignage du 19 avril dernier, j'ai atteint mon premier objectif -12 kg puisque j'en suis à -13,700 kg, encore 4,300 kg pour arriver à 64 kg (départ 82 kg).
Je n'ai qu'un seul regret ne pas avoir fait confiance à JM COHEN et son équipe plus tôt ! J'aurai encore besoin de leur aide pour stabiliser...
Si vous lisez ou relisez mon témoignage du 19/04 vous verrez qu'avec toutes mes pathologies ce n'était pas gagné d'avance ! D'ailleurs j'étais très septique !
J'en parle autour de moi, pas plus tard qu'hier avec une dame à la cure, j'ai aussi rencontré une dame dans la salle d'attente du médecin de cure qui a perdu 40 kg avec JM Cohen.
J'ai des amies "Savoir Maigrir" qui ont lâché par manque de motivation en cours de route c'est dommage car CA MARCHE !
Quel plaisir de s'habiller en L au lieu du XL et soutien gorge 95D au lieu de 105 D la silhouette change de suite...
Je vais bientôt mettre du 42 en pantalon au lieu du 50 !....que du bonheur et enfin j'ai plaisir à faire les magasins en 50 pas grand chose d'original !....
allez courage vous allez y arriver
pourquoi ne pas venir nous rejoindre dans le groupe je commence lundi 30/03/2014 'femmes de 55ans et plus..'..Nicole et moi nous vous attendons pour papoter !....
bien amicalement
Martinee144"
| LE FAIRE POUR VOUS ! | |
| être motivée et trouver du soutien avec les amies dans les groupes et forum et dans votre entourage | |
| ne pas se décourager si une semaine c'est moins bien... | |
| se fixer des objectifs raisonnables en fonction de la santé et de l'âge.... | |
| aller dans les boutiques voir des vêtments que vous aimeriez porter et ce dire je vais y arriver ! |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
depuis ce témoignage j'ai atteint largement mon but j'en suis à 61,200 kg soit moins 20,800 kg....en pantalon je mets du 40/42 et les hauts du 38/40 là j'ai du choix pour me faire plaisir dans les boutiques ! je suis en phase de stabilisation mon amie Nicole va bientôt me rejoindre il lui reste 700 gr à perdre.
bon courage rejoignez moi sur je commence lundi 3/03/2014...
bonne journée
amitiés
Martine
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.