Pseudo : | mamiegaby |
Age : | 71 |
Ville/dept : | 83460 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11,2 kilos au total ! |
"Après avoir fait plusieurs régimes, je m'étais fait une raison et puis j'ai décidé de faire une ultime tentative. Je me suis donc inscrite sur le site de J.M. COHEN, cela fait 16 semaines. Avec ces menus, ces recettes, toute les astuces, les conseils, j'ai perdu les 11 kg que je m'étais fixés. Sans aucune frustration. Je refais de la marche (8 km par jour). je me sens bien physiquement et moralement. J'ai appris à remanger équilibré,
Je remercie toute l'équipe de Savoir-Maigrir .
"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.