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| Pseudo : | olivierRSA |
| Age : | |
| Ville/dept : | 59185 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 6,6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Ce lundi matin, j'entamais la 5ème semaine de Savoir Maigrir. Pour l'instant, je suis heureux du résultat 6,6 kg de perdus 42 % de mon objectif, sans éprouver de difficultés, je suis même étonné de manger plus qu'avant. Mais j'ai encore des réserves sur le long terme, la stabilisation.
A chaque fois que j'ai maigri de 10 kilos je les ai perdus assez facilement; après, cela se complique et pour la stabilisation je n'en parle pas. Tous les 2 à 3 ans, j'ai repris le poids et je repars dans un régime.
J'avoue que cette méthode est instructive, elle est commode parce qu'elle guide beaucoup, on peut la suivre à la lettre ou l'adapter grâce aux équivalences. Moi, le vinaigre et l'huile n'étant pas trop mes amis, je remplace la sauce allégée par un laitage "fromage blanc, yaourt et du miel". Et j'ai découvert que grâce aux épices, au coulis de tomates, je prends du plaisir à manger des légumes.
Bonne continuation à tous."
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.