Témoignages minceur

''Foncez ! Celà en vaut la peine'' : Andreecr1 à perdu 22.5 kg avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : andreecr1
Age : 72
Ville/dept : 13012
Kilos perdus : J'ai perdu 22,5 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai commençé le 5 mai et j'ai perdu 22.4 kg. Je suis passé de la taille 50/52 à 46/48. Je suis ravie et je remercie le Dr Cohen pour ce régime qui n'est pas contraignant mais facile à suivre.

On mange à sa faim et on peut jouer avec les équivalences.
Super le forum où l'on peut se motiver les uns les autres et s'encourager.

Je compte arriver à 90kg d'ici le 5 mai et continuer encore car à 90kg je serai toujours en surpoids.

A ceux et celles qui veulent perdre du poids et qui hésitent encore je dis "Foncez" Cela en vaut la peine."

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Commentaires

  • andreecr1 (13)
    Posté le 02-05-2015 à 18:51
    Je suis actuellement arrivée à 94kg300. J'ai perdu 25kg700. Je suis ravie. Mon année se termine le 5 mai.
    Bon courage a tous
  • andreecr1 (13)
    Posté le 09-03-2015 à 20:08
    Courage Fanouche :D . Vous allez y arriver :-q :x Amicalement
  • Fanouche27 (27)
    Posté le 22-02-2015 à 21:07
    Bravo , c'est super de vous lire et ça motive, j'ai 12 kg encore à éliminer, j'ai beaucoup de mal, il faut que je retrouve la motivation, votre message me redonne le moral pour m'accrocher. Merci à vous et bonne continuation.
    le 22/02/2014
  • andreecr1 (13)
    Posté le 08-02-2015 à 09:42
    Merci pour vos encouragements. Depuis mon témoignage je suis passée à 95kg300 :D Trop contente :-q
    Continuez vos efforts sans vous décourager car celà en vaut la peine pour votre santé :D
    Amitiés :x
  • domiluc (29)
    Posté le 05-02-2015 à 13:41
    BRAVOEcrivez ici vos commentaires.
  • princessedu62 (béthune, 62)
    Posté le 31-01-2015 à 12:57
    Bravo pour votre perte de poids vous êtes rayonnante maintenant. Moi aussi j'ai beaucoup de poids à perdre, pour l'instant j'en ai perdre 12 mais je ne lache pas les efforts...Bon courage et encore bravo; Ca motive
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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