Pseudo : | firmin69 |
Age : | 64 |
Ville/dept : | Chaponost ,69630 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis très contente de ce début de programme Savoir Maigrir. Je retrouve vitalité entrain et je structure bien mes repas avec bcp de légumes.
Je ne pourrais que le recommander car il est facile, varié, plaisant et le forum aide beaucoup.
Tous les jours j'écoute la vidéo de JMC toujours très intéressante et captivante.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.