Pseudo : | marie75014 |
Age : | |
Ville/dept : | 75014 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je n'ai pas l'impression d'avoir perdu du poids mais j'ai pris conscience de ce que je mange au quotidien. Ce qui reste difficile c'est de ne pas craquer lorsque je suis seule le soir après que tout le monde soit allé se coucher.
Je reste assez tard avant d'aller me coucher et d'ordinaire je grignotais facilement. Pour le coup, là, je mange un fruit.
Il me reste beaucoup de chemin à parcourir et je me fixe une perte d'au moins 10 kilos d'ici le 9 mai date à laquelle je pars en vacances au Soleil...
Bon courage à toutes et à tous.
Marie75014
"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.