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| Pseudo : | sophe74 |
| Age : | 41 |
| Ville/dept : | annemasse ,74100 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 16 kilos au total ! |
"Bonjour,
Pourquoi je témoigne ? Car pour moi la méthode de Jean-Michel Cohen n'est pas vraiment un régime. Pour moi cette méthode c'est la découverte d'une alimentation équilibré, base que je n'ai pas eu lorsque j'étais enfant car je mangeais ce que je voulais d'où mon surpoids aujourd'hui.
Pendant un an j'essayé le régime que je faisais précédement c'est à dire la chrono-nutrition. Cela n'a absolument pas marché alors que précédement cela avait fait ses preuves. J'ai découvert la méthode de Jean-Michel Cohen grâce à Vente privée car il y avait une promotion, sans cela je ne cache pas que je n'aurais peut être jamais essayé.
En 6 mois j'ai perdu 16 kg il me reste encore 4kg à perdre, si je peux plus ce serais avec plaisir mais le corps à ses limites donc je reste réaliste. Il vrai que la première semaine j'ai eu faim mais cela est normal car je mangeais en trop grande quantité, j'ai perdu 4 kg la première semaine.
Aujourd'hui le programme Savoir Maigrir je le recommande a tous même s'il n'y a pas de perte de poids recherchée car ce sont vraiment des plans de repas équilibrés. Mon mari le fait avec moi et lui aussi perdu.
Le site internet est vraiment bien fait, beaucoup d'astuces et aujourd'hui je me sens bien et en pleine forme. Je n'ai pas l'impression d'être au régime car pour moi c'est une façon de manger normalement. Je me fais plaisir grâce aux équivalences, je peux donc manger du chocolat, du fromage et boire un verre de vin sans culpabiliser. Je peux aller chez des amis sans avoir mauvaise conscience grâce aux galettes de rattrapage. Le seul regret aujourd'hui c'est de ne pas avoir pris de photo avant / après. Merci Jean-Michel pour votre méthode, elle nous montre qu'il n'est pas difficile de manger équilibré une fois que l'on a compris le principe d'association des différents groupes d'aliments.
"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.