Pseudo : | mariejo_50 |
Age : | 75 |
Ville/dept : | 25300 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,3 kilos au total ! |
"Bonjour à tous !
Je fais le programme depuis 2 mois, et je suis particulièrement heureuse de la régularité de ma perte de poids. En effet, chaque semaine, plusieurs centaines de grammes en moins et au bout de 2 mois, j'arrive à presque 5 kg...
C'est du bonheur à chaque pesée même si je la réalise aujourd'hui vendredi au lieu de samedi car je dois partir pour le weekend.
C'est d'ailleurs une motivation de plus dans ce programme qui est fort importante à mes yeux : la liberté de s'approprier les éléments et les données en fonction de notre façon de vivre et de nos priorités.
Un programme fort bien vu et facile à suivre. Merci à J.M Cohen et toute son équipe !!!"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.