Pseudo : | vero_77 |
Age : | 59 |
Ville/dept : | Châtres ,77610 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 20,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai eu le déclic à l'approche de la cinquantaine ! Je me suis inscrite la veille de mes 49 ans en mai 2014. Depuis j'ai déjà perdu 20 kg et j'aimerais encore en perdre une dizaine.
La méthode JMC a changé ma vie. Même si je connaissais les erreurs à ne pas commettre pour avoir suivi des régimes pendant des années, il me manquait un soutien et un suivi quotidien. J'ai trouvé tout cela sur les forums et avec toute l'équipe.
Je me suis remise au sport et malgré les courbatures ça me fait un bien fou !
Alors courage parce que ÇA MARCHE !!!"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
» voir le témoignage |
Commentaires
BONNE CONTINUATION
MOI AUSSI J AI PERDU 20KG EN 1 AN ET LA J Ai COMMENCER IL Y A 6 SEMAINES J AI QUE PERDU 2,5 KG ON VERRA CETTE SEMAINE SA VA ETRE UN PEU DUR AVEC PAQUES J AI MANGER 30 G DE CHOCOLAT !!!!
ALLEZ COURAGE A NOUS TOUS !
je te félicite de tout cœur bises
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.