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| Pseudo : | Maurice_68 |
| Age : | 76 |
| Ville/dept : | saint mandrier sur mer ,83430 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 27,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Dès le début, ça a très bien marché. Une fois que j’ai commencé les plans de repas, je n’avais pas faim. Avant j’avais toujours faim, mais là pas du tout. Je n’ai ressenti aucune difficulté en fait car je n’ai pas souffer, je n’ai pas eu de manque.
Ce qui m’a fait réagir c’est qu’il fallait que je fasse quelque chose, sinon j’aurai eu des problèmes de santé, ça c’est sûr. Avant, je ne faisais pas attention, je mangeais n’importe quoi n’importe quand ! J’ouvrais le frigo et je prenais ce que je trouvais, un bout de fromage et un bout de pain… Avec un petit verre de vin rouge, ce n’est pas l’idéal.
Je ne savais pas ce qu’étaient les calories avant le programme, maintenant je connais les niveaux caloriques de beaucoup d’aliments et de boissons, c’est devenu un réflexe.
Ma femme a aussi maigri, elle a perdu ses 15 kilos, elle faisait la cuisine et nous sommes soutenus. Je sors plus, je marche plus, je rencontre plus de gens, je vis ! Avant j’étais un peu le bibend’homme du coin. Mais là, je n’ai plus mal dans le dos, je n’ai plus mal nul part alors qu’avant j’avais toujours un truc.
Mon médecin est content lui aussi, il m’a dit que ça ne pouvait qu’être bénéfique et mon IMC est bon ! Maintenant il faut se maintenir.
La clé c’est de bien appliquer le programme, suivre les plans de repas et les listes de courses. Avec les diététiciennes je n’ai pas communiqué car je ne suis pas très bon en informatique et comme tout se passait bien, je n’en ai pas ressenti le besoin. Mais j’ai réussi à sortir les listes de courses et à mettre à jour ma courbe de poids le samedi matin. Ça fait plaisir quand ça descend, c’est motivant.
Je suis toujours les menus à la lettre. J’envisage de continuer comme ça et de me surveiller. De temps en temps, je me fais un petit plaisir et puis après j’ai le réflexe pour rattraper. Je me dis que ça, ça vaut tant de calories, je les calcule, c’est devenu automatique.
Comme j’ai perdu 27 kilos, certaines personnes pensaient que j’étais malade, certains me regardaient comme si j’étais allé à Mauthausen ! Eh oui, 27 kilos en moins, ça peut surprendre. Mais on me félicite et on me demande l’adresse, du coup je leur donne l’adresse du site. Et aujourd’hui, tous ceux à qui j’ai donné le lien ont perdu du poids !
Si je dois donner un conseil à ceux qui veulent maigrir, c’est qu’il faut avant tout avoir envie de maigrir. Et il faut le faire, il faut s’y tenir.
Aujourd’hui, avec mon épouse, c’est un nouveau couple qui va très bien et qui a un nouveau look !"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.