Pseudo : | marie13_47 |
Age : | 78 |
Ville/dept : | 13140 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,4 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai aussi essayé le jeune une semaine 2 fois et une semaine1 fois. Je ne suis pas trop fan, je pense que respecter ses repas diététiques, si l'on a repris un petit kilo est un moyen plus sur.
C'est ce que je fais en ce moment .Quand je déroge un peu a cause de dîners entre copains ou de week-ends un peu "chargés", je me remets vraiment à 1400 kcal et ça marche.
En tout cas je félicite JMC qui n'a pas perdu son débit de language devant ces journalistes disons beaucoup bornés.
Marie"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.