Pseudo : | annick91540 |
Age : | 78 |
Ville/dept : | FONTENAY LE VICOMTE ,91540 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4 kilos au total ! |
"Bonjour,
Effectivement, si on suit bien son régime, on perd. Moi de ce côté là il n'y a pas de problème, je perds pour atteindre le but que je veux : 65 kg.
Hors après, comment fait-on quand on a atteint ce but ? Pour la stabilisation, on fait comment. Je n'ai pas de photos de moi prise seule ni avant ni maintenant, desolée."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.