Témoignages minceur

''J'ai rejoins le groupe Facebook Savoir Maigrir avec JMC'' : NICKIE4166 a perdu 4,3 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : NICKIE4166
Age : 59
Ville/dept : OURCELLES ,41370
Kilos perdus : J'ai perdu 4,3 kilos au total !

"Bonjour,

Je suis contente, j'ai commencé le 23 mars 2015 et j'ai perdu 4.4 kg. Je continue car mon objectif est d'arriver à 46 kg. Ma maladie n'arrange pas les choses car je ne peux faire autant d'exercices que je le souhaiterai.

J'ai rejoins de groupe Facebook Savoir Maigrir avec JMC et j'ai repris confiance en moi.

Merci de votre accueil et de vos messages de soutien !

Bises à toutes et à tous !

"




Commentaires

  • annick91540 (FONTENAY LE VICOMTE, 91)
    Posté le 13-04-2015 à 21:56
    bonsoir courage a toi tu y arriveras moi meme ayant des problemes de sante aussi c'est plus difficile a gerr mais avec courage on y arrivera j'ai commencer le 16 mars 2015 j'ai perdu 4kilos moi je peux faire de la gym mais sport non plyus car comme vous j'ai des problemes de dos et autres chose mais bon je tiens voila a bientot.
  • NICKIE4166 (OURCELLES, 41)
    Posté le 11-04-2015 à 14:30
    :-q MERCI A TOTES OUI J ECRIS EN MAJUSCULE VU MES PROBLEMES D HANDICAP MERCI A KIKI27 ET A VALOULOU 45 SI TU ES DU 45 J AI UN PSEUDO SUR FACEBOOK IS HAGEL REJOINS MOI ON DISCUTERA ET SI TU VEUX ON PEUT SE VOIR J HABITE A 10KMS DE BEAUGENCY ET 35 KMS D ORLEANS TOUT DEPENDS PAR OU ON PASSE VOILA QUE DU COURAGE JE VOUS SOUHAITES ETRE MOTIVEE NE PAS LACHEZ NE VOUS OCCUPEZ PAS DE VOTRE ENTOURAGE AVEC OU CONTRE VOUS LA SEULE MOTIVATION C EST VOUS MEMES CAR C EST VOTRE RESOLUTION DE REUSSIR QUI FERA VOUS VOUS FAIRE ATTEINDRE VOTRE OBJECTIF VOILA COOL JE VOUS SOUTIEN J AI FAIT UN BLOG NICKIE 4166 JE NE SAIS PAS SI CA PEUT SERVIR MAIS QUI C EST VOILA ALLEZ PROCHAINE PESEE AU MOINS DEUX KILOS DE PERDUS J ESPERE EN MOYENNE JE ME SUIS DONNE DE PERDRE 3K33O ET SINON AU MOINS UN OU RIEN MAIS PAS EN PRENDRE C EST MON BUT DE MON JEUX VOILA JE PRENDS CA COMME DEFI JEUX CA DOIT ETRE UN AMUSEMENT PAS UNE PRIVATION OU UN CONFLIT AVEC SOI OU UNE CONTRAINTE RETROUVER UN EQUILIBRE TRANQUILLE BIZ A VOUS DEUX ET A CEUX QUI ME LIRONT J AIMERAI FORME UN GROUPE SI CELA VOUS CHANTE????
  • Kiki-27 (27)
    Posté le 10-04-2015 à 14:59
    Bravo Nickie! J'ai commencé en même temps que toi mais n'ai perdu que 2 kgs. Mais je continue, je m'entête, encore 6 kgs à perdre... :-q
  • valoulou45 (45)
    Posté le 09-04-2015 à 18:56
    Bonjour

    Je suis Valérie et j'ai 47 ans
    Je viens de lire ton mail et ça me motive; je souhaite perdre 27kg et j'ai commencé mardi 07/04. Cela m'encourage de savoir que tu as perdu du poids. Ce n'est pas facile quand mon entourage ne me soutient guère.....
    Donc, ça me fait du bien de savoir que tu es un peu comme moi, Je ne peux pas faire de sport non plus à cause de ma colonne vertèbrale.

    A bientôt!
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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