Pseudo : | gavinet |
Age : | |
Ville/dept : | 91200 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour à tous et à toutes !
Je poste aujourd'hui un petit mot pour vous dire à quel point je suis contente de moi et de ce programme !!
J'ai commencé le programme le 23 février, j'avais 5 kg à perdre...pari gagné 7 semaines après !!! Je vais tâcher de perdre 3 à 4 kg en plus si je le peux ; j'aurai ainsi une "marge de sécurité " pour ma stabilisation à venir.
C'est pour moi une grande première (première fois de ma vie que je fais un régime) ; je précise que j'ai fait quelques écarts de temps à autres (que j'ai presque tous "rattrapés" à deux exceptions près).
J'ai pris les gélules qui m'ont été proposées par la diététicienne 3 semaines après avoir commencé le programme et je n'ai jamais eu de véritables sensations de faim ; j'ai juste éprouvé une sensation de fatigue à peu près 3 semaines /1 mois après le début du programme.
Voilà ! C'était juste un message pour mettre du baume au coeur à celles et ceux qui seraient tout près de capituler !! Bon programme à toutes et à tous ! ! "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.