Pseudo : | francoise29940 |
Age : | |
Ville/dept : | 29940 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis contente car c'est la premiere fois que j'arrive a maigrir , je suis le régime pas très concienciusement, mais j'ai modifié ma facon de manger.
Je mange beaucoup plus de légumes et de fruits et ça marche, je suis décidée à continuer et à faire un peu de sport.
Aujourd hui je vais aller à la piscine, hier j'ai fait du vélo. J'ai la frite en ce moment, à midi je vais faire un petit excès : veau marengo."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.