Pseudo : | chipie73220 |
Age : | 77 |
Ville/dept : | aigue belle ,73220 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"Bonjour,
Ce régime est très efficace, depuis que je l'ai fait j'ai perdu 15 kilos.
Si je l'ai fait, alors tout le monde peut le faire.
Merci à toute l'équipe."
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Commentaires
Moi c'est Sylviane, j'ai commencé le régime le 03/12/2012 à 98 kg et aujourd'hui je suis à 89,6 kg. Le chemin va être encore long, je veux descendre vers 57/60 kg. Mais je suis + que motivée et j'arrive à suivre les menus même si je n'aime pas certains aliments, je vais dans les bonus, le tableau des équivalences et j'évite autant que je peux de craquer, à la place je bois de l'eau.
Bonne soirée
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.