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| Pseudo : | serge14 |
| Age : | 73 |
| Ville/dept : | bellengreville ,14370 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé l'année dernière, et aujourd'hui ,j'ai perdu 15 kilos et je suis entièrement satisfait. Il me reste 8 kilos à perdre pour atteindre mon objectif.
Je suis capable de gérer mon alimentation seul,
car la méthode de Jean Michel Cohen m'a appris bien des choses, telles que de varier mes aliments et de gérer les quantités. Et vous savez quoi ? Ca marche.
Je n'ai pas ressenti de frustrations, aucun désagrément, j'ai toujours mangé à ma faim, et surtout, je faisais du sport, comme de la marche, du vélo, un peu de gym ...
Je recommande cette méthode à tous ceux qui veulent perdre du poids !
Je ne regrette pas mon investissement, et je souhaite bon courage à tous ceux qui choisiront cette voie.
"
| boire 1,5 litre d'eau en dehors des repas | |
| suivre à la lettre les menus établis par JMC et son équipe | |
| varier les menus | |
| meme si vous faites un écart , il y a les menus rattrapage | |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.