Pseudo : | serge-67 |
Age : | 66 |
Ville/dept : | STRASBOURG ,67200 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour à tous.
Je m'appelle Chantal et lorsque j'ai commencé le régime je pesais 78.1 kilos. Aujourd'hui, je suis arrivée à 73.1 kilos (Pour un total de 5 kilos perdus), et mon objectif est d'en perdre encore 2 ou 3.
Je préfère perdre régulièrement un tout petit peu car perdre tout d'un seul coup, ne sert à rien car on reprend forcément.
Je trouve les menus de Jean-Michel Cohen excellents et faciles à préparer, et je suis heureuse de faire partie de son équipe car j'ai essayé d'autre régimes qui n'ont rien donné.
J'en ai déjà parlé longuement à mon amie.
Grosses bises à tous, et merci à vous, Jean-Michel Cohen.
Chantal "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.