Pseudo : | pifpaf12 |
Age : | 73 |
Ville/dept : | le rove ,13740 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Voilà j ai commencé mon programme minceur au début de l'année et j'ai perdu les 6 kilos que j'avais à perdre grâce au programme confort à 1400 calories.
Même si la perte de poids a été un peu longue elle a été assez facile car le régime n'était pas trop strict et était diversifié, je me suis même permis quelques écarts (quelques restaurants de temps en temps sans restrictions) rattrapés dès le lendemain par des repas diététiques, c'est vraiment un régime qui me convient bien et que je recommande à ceux qui avaient des difficultés à perdre du poids.
Je m'étais fixé un objectif de poids (6 kilos) mais je n'étais pas pressée, j'ai également repris le sport (1 heure de gym par jour)
Conclusion : Je peux remettre tous les jeans dans lesquels je ne rentrais plus ! Le bonheur ! Maintenant il faut que ça dure !!!
Courage a tous ceux qui veulent démarrer un programme ça marche avec un peu de patience !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.