Témoignages minceur

Pifpaf12 a perdu 6 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : pifpaf12
Age : 73
Ville/dept : le rove ,13740
Kilos perdus : J'ai perdu 6 kilos au total !

"Bonjour,

Voilà j ai commencé mon programme minceur au début de l'année et j'ai perdu les 6 kilos que j'avais à perdre grâce au programme confort à 1400 calories.

Même si la perte de poids a été un peu longue elle a été assez facile car le régime n'était pas trop strict et était diversifié, je me suis même permis quelques écarts (quelques restaurants de temps en temps sans restrictions) rattrapés dès le lendemain par des repas diététiques, c'est vraiment un régime qui me convient bien et que je recommande à ceux qui avaient des difficultés à perdre du poids.
Je m'étais fixé un objectif de poids (6 kilos) mais je n'étais pas pressée, j'ai également repris le sport (1 heure de gym par jour)

Conclusion : Je peux remettre tous les jeans dans lesquels je ne rentrais plus ! Le bonheur ! Maintenant il faut que ça dure !!!

Courage a tous ceux qui veulent démarrer un programme ça marche avec un peu de patience !"




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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