Pseudo : | HEVER |
Age : | 68 |
Ville/dept : | DRUCAT ,80132 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,3 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je m'appelle Lysiane, j'ai 56 ans et je suis le régime de Jean-Michel Cohen. Aujourd'hui, j'ai perdu 9,3 kilos grâce à lui. Je suis très contente du principe des menus hebdomadaires, des recettes simples à réaliser et donnant envie de manger varié.
Je travaille en horaires décalés mais avec une bonne organisation j'arrive facilement à faire la cuisine.
Je m'étais fixée une perte de 12 kilos mais étant donné que ce régime est assez facile, je vais continuer jusqu'à la perte de 17 kilos.
Et je tiens à dire un grand merci à Jean-Michel Cohen pour ses bons conseils. J'ai repris le sport, je fais de la marche active, de l'agility avec mes 2 bergers australiens et de l'obéissance avec mon berger belge tervueren. Je suis bien dans ma peau et dans ma tête.
Merci pour tout."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.