Pseudo : | sophie139 |
Age : | 56 |
Ville/dept : | la batie montgascon ,38110 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai perdu 7 kilos malgré quelques écarts depuis le début de l'année. Je ne dirais pas que c'est simple mais ce régime ou plutôt ce réapprentissage s'adapte à tous les modes de vie. Le plus contraignant pour moi fut de me mettre aux fourneaux en mettant les enfants à contribution, mais heureusement cela s'est avéré plus facile grâce au lave-vaisselle ! Je continue tout doucement, je ne perds pas de poids mais je n'en reprend pas, même si je ne fais plus de régime je fais attention (je mange quelques carreaux de chocolat de temps en temps).
Merci pour tout."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.