Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Domgon a maigri de 16 kilos !
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Pseudo :
domgon
Age :
Ville/dept :
ravieres ,89390
Kilos perdus :
J'ai perdu 16 kilos au total !
"Bonjour,
Et bien voilà, je suis allée chez mon oncle, je l'ai trouvé aminci. Il m'a dit qu'il avait perdu 10 kilos, sans se priver, tout en se régalant, et en n'étant pas affaibli, il se faisait de bons repas, et ma tante mangeait comme lui ; j ai donc décidé de m'y mettre aussi. Moi je devais perdre au moins 25 kilos, l'aventure a commencé l'année dernière.
A la première semaine rien, mon oncle m'a rebooosté. Dans les semaines qui ont suivi, les kilos ont fondu, et j'étais de plus en plus heureuse, de mieux en mieux dans mes vêtements et ça m'a encouragé à continuer ! J'ai finalement perdu 16 kilos, j'en ai repris 1 ce qui m'a déçu ; heureusement ma famille m'a soutenu. Aujourd'hui, j'en suis toujours à une perte de 16 kilos mais je me trouve une plus belle silhouette.
Je vais donc continuer jusqu'à une perte de 25 kilos. Je ne me prive pas, je perds du poids et je me sens très bien. Je mesurais 1,60 mètre pour 95 kilos, je me prenais pour une boule ! Maintenant, c'est fini. Quand dans la rue, les gens me disent "que tu as maigri " j'en suis flattée et je leur réponds "C'est grâce à Jean-Michel Cohen et toute son équipe !"
Merci pour tout !"
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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Disclaimer
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.