Pseudo : | sylmeresse |
Age : | 54 |
Ville/dept : | avenesles aubert ,59129 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé il y a quelques jours, j'ai déjà perdu 8 kilos, c'est super et je n'en reviens pas ! Je fais le régime à 1400 calories, tout va bien, je n'ai pas faim, je ne prends jamais de collation. Mais la route est encore longue car je pesais 146.2 kilos et je voudrai arriver à 80 kilos. Le moral est bon car je sais que c'est pour ma santé, et je me sens déjà mieux avec 8 kilos en moins.
Je vais aussi commencer à marcher et à prendre mes produits (draineur....) alors rendez-vous au prochain numéro avec je l'espère quelques kilos en moins. Bon courage à tous, persévérez, la volonté viendra à bout de vos "méchants" kilos."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.