Pseudo : | meretheresa |
Age : | 70 |
Ville/dept : | saint dizier ,52100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10 kilos au total ! |
"Bonjour ,
J'ai décidé aujourd'hui d'arrêter le programme. Je n'ai pas seulement atteint mon objectif (j'ai perdu les 10 kilos visés), j'ai aussi obtenu la conviction que je suis désormais tout à fait capable d'affronter l'avenir. Je n'ai jamais ressenti de privation, mon moral a toujours été au beau fixe, je n'ai jamais culpabilisé malgré les écarts. J'ai considéré ce régime comme un jeu, où il y a tout à gagner et rien à perdre, ce qui a enlevé une certaine pression de mes épaules.
Tous mes amis ont constaté mon bien-être. Voilà le témoignage de ma satisfaction. Merci pour tout."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.